Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2020
|
49,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
943 kcal
|
Vet: 26,83g | Eiwit: 85,60g | Kolhy: 89,79g.
Ontbijt: Melts Vanilla Cream Cookies, Quaker Oat. Lunch: Selada Daun Hijau, Ampela, Hati Ayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: Cimory Yogurt Original, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla. Snacks/Andere: Kapal Api Special Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mamaalel's Gewicht Geschiedenis
|