Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2020
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 49,82g | Eiwit: 51,99g | Kolhy: 183,94g.
Ontbijt: Totole Kaldu Jamur, Telur, Chia Seed, Pepaya, Energen Sereal Coklat, Haverjoy Havermout Quick Cooking. Lunch: Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Ikan Tongkol Goreng, Bengkoang, Ubi Bakar Cilembu. Diner: Garam, Totole Kaldu Jamur, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Barco Coconut Cooking Oil, Haverjoy Havermout Quick Cooking, Telur, Selada Kol. Snacks/Andere: Unibis Biskuit Marie Susu, Nasi Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yunitakusumalarisa's Gewicht Geschiedenis
|