Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2020
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1754 kcal
|
Vet: 81,47g | Eiwit: 146,56g | Kolhy: 110,77g.
Ontbijt: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Campina Сливки Порционные, Кофе, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Белая Мука, Моя Цена Творог Обезжиренный , Яичный Желток. Lunch: Шампиньоны, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Кофе с Молоком, Кабачок, Куриное Филе, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк». Diner: Мандарины, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Danone Творог Мягкий 0%. Snacks/Andere: Vici Рыбные Порции из Филе в Нежном Кляре, Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Polina_1410's Gewicht Geschiedenis
|