Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2020
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 50,91g | Eiwit: 55,84g | Kolhy: 117,72g.
Ontbijt: Telur Rebus, Putih Telur Matang, Biskuit Gandum, Roma Biskuit Sari Gandum, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Lunch: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tahu Goreng, Tempe Orek, Indomie Mi Goreng. Snacks/Andere: L-Men Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Widi75's Gewicht Geschiedenis
|