Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2020
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
642 kcal
|
Vet: 14,52g | Eiwit: 22,18g | Kolhy: 114,58g.
Ontbijt: Mirtilos, Kiwi, Iogurte Natural, Maçã, Banana. Snacks/Andere: Cupcakes de banana e aveia. meer...
|
|
141 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 7 minuten, Touwtje Springen - 5 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 8 minuten, Apple Health - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
orthogirlfit's Gewicht Geschiedenis
|