Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 42,87g | Eiwit: 91,88g | Kolhy: 153,85g.
Ontbijt: Pilão Cappuccino, Queijo Coalho, Pão Francês. Lunch: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Cozida, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Diner: Ovo Frito, Queijo Coalho, Bimbo Rap10 Tradicional. Snacks/Andere: Maçã, Triunfo Biscoito Wafer Sabor Limão. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luanfbessa's Gewicht Geschiedenis
|