Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 12,59g | Eiwit: 67,48g | Kolhy: 236,01g.
Ontbijt: Morin Selai Raspberi, Cooked Egg White, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Japanese Tofu, SuperIndo Beras Merah, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Bango Kecap Manis, Indonesian Mackerel Tuna Fish, Japanese Tofu, SuperIndo Beras Merah. Snacks/Andere: Pears, Pears, Greenfields Skimmed Milk (200ml). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddeewwie's Gewicht Geschiedenis
|