Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 44,78g | Eiwit: 72,13g | Kolhy: 60,41g.
Ontbijt: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. Lunch: Сыр Гауда или Эдам , Хлеб Зерновой, Азбука Вкуса Суп Уха с Семгой. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Ашан Дорадо. Snacks/Andere: Идеальное Меню Крем-Суп Грибной Постный, Villa Krim Вино Столовое Сухое Белое, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Сырники ПП, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 45,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jullandrus's Gewicht Geschiedenis
|