Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2862 kcal
|
Vet: 153,69g | Eiwit: 96,29g | Kolhy: 311,08g.
Ontbijt: Woolworths Strawberries, Bananas , Oat Bran (Uncooked). Lunch: Spur Steak Ranches Spur Onion Rings, Spur Steak Ranches Goodie Burger. Snacks/Andere: Wimpy Bar-One Waffles with Snowfreeze. meer...
|
|
2182 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 18,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caro_van's Gewicht Geschiedenis
|