Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 61,69g | Eiwit: 81,19g | Kolhy: 172,80g.
Ontbijt: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Геркулес Овсяные Хлопья, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Кофе, Просто Молоко Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: La Pina Арахисовая Паста, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Чай, Националь Булгур, Минтай Запечённый. Diner: ВкусВилл Йогурт 1,5%. Snacks/Andere: Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Чай, Густияр Сгущенное Молоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Классненько 😉 ты почти у цели👍
😊🌺🌻
19 nov 20 door lid: raissa84
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АляМай's Gewicht Geschiedenis
|