Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1717 kcal
|
Vet: 74,24g | Eiwit: 93,68g | Kolhy: 172,92g.
Ontbijt: Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Чай Несладкий, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Банан, Белоцерковский Творог 5%, Biscolata Starz Печенье с Кофе Мокко в Молочном Шоколаде. Voor Lunch: Семья Куриное Филе Копченое, Jacobs Напиток Кофейный "Jacobs Мокка" с Какао, Джаз Миндаль Жареный, Семга Слабосоленая, Mlekovita Сыр Плавленый Гауда, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский. Na Lunch: Trikata Моцарелла, Мандарины, Агротек Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Bob Snail Натуральные Яблочно-Вишневые Конфеты, Куриные Бёдрышки на Гриле, Помидоры. meer...
|
|
1975 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 55 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 50 minuten, Baden - 35 minuten, Koken - 55 minuten, Slapen - 7 uren en 51 minuten, Rusten - 11 uren en 23 minuten, Afwassen - 11 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Селена1512's Gewicht Geschiedenis
|