Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
746 kcal
|
Vet: 23,30g | Eiwit: 26,58g | Kolhy: 110,55g.
Ontbijt: Tempe Goreng, Kapal Api Special Mix. Lunch: Tape Singkong, Nasi Putih, Tempe Penyet. Diner: Telur Goreng, Nasi Goreng, Frisian Flag Kental Manis, Gula Pasir, Tape Singkong. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hi_ayy's Gewicht Geschiedenis
|