Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2020
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 60,86g | Eiwit: 57,68g | Kolhy: 144,00g.
Ontbijt: Otlu Peynir, Binvezir Taze Kaşar Peyniri Tam Yağlı, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Diner: Mercimek Köftesi, Taze Fasulye. Snacks/Andere: Ayran, Çerezya Spesiyal Kokteyl Kuruyemiş, Armut, Muz. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Can özbey's Gewicht Geschiedenis
|