Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2020
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2521 kcal
|
Vet: 92,59g | Eiwit: 141,48g | Kolhy: 191,20g.
Ontbijt: Sadia Peito de Peru Light, Crioulo Queijo Mussarela Light, Itambé Requeijão Light, Pão Francês. Lunch: Oliveira Doce de Banana Cremoso, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Copacol Coração de Frango, Salada de Folhas, Churrasco, Aipim (Cozido). Diner: Hershey's Special Dark 60% Laranja, Vinho Cabernet Sauvignon, Crioulo Queijo Mussarela Light, Abobrinha Recheada, Ovo. Snacks/Andere: Quatá Queijo Minas Frescal Light , O Fuê Bolo Nega Maluca, Pizza Marguerita, Heineken Cerveja Heineken (355ml). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gomespoppl's Gewicht Geschiedenis
|