Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2020
|
40,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4800 kcal
|
Vet: 196,06g | Eiwit: 140,87g | Kolhy: 654,62g.
Ontbijt: Mangga, Rujak. Lunch: Ikan Asin, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sinti Bumbu Pecel, Kangkung, Kecambah, Nasi Putih. Diner: Vegeta Scrubber, Kembang Kol, Ketoprak, Dua Kelinci Sukro, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Indomie Rasa Soto Mie, Telur. Snacks/Andere: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Kue Bolu, Nabati Cheese Wafer, Indomilk Susu Kental Manis, Kraft Cheddar Cheese, Blue Band Mentega, Safari Meses, Sari Roti Roti Tawar (1), Donat Dilapisi Gula. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saskia aulia rahman's Gewicht Geschiedenis
|