Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2020
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2399 kcal
|
Vet: 93,48g | Eiwit: 108,52g | Kolhy: 286,43g.
Ontbijt: Banaanit, Kananmuna, Risella Basmati Kookos-Sitruunaruoho, Greippi, Puolukka. Lunch: Pensasmustikka, Snellman Naudan Mureutettu Ulkofileepihvi, Omenat, Risella Meksikolainen Valmisriisi, Risella Basmati Kookos-Sitruunaruoho, Pirkka Tomaatti, Greippi. Diner: Avokado, Lohi, Kananmuna, Urtekram Peanut Butter Smooth. Snacks/Andere: Puhdistamo MCT-Öljy, Avokado, Lohi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlgaFit2023's Gewicht Geschiedenis
|