Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2020
|
102,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2207 kcal
|
Vet: 88,59g | Eiwit: 96,98g | Kolhy: 244,61g.
Ontbijt: Edeka Lust auf Leicht Erdbeermarmelade, Milfina Butter , Steinhaus Pastrami New York Style, Kemper Putenfleisch in Aspik, Philadelphia Kräuter Balance, Real Sonnenblumenbrötchen. Lunch: Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Kemper Putenfleisch in Aspik, Steinhaus Pastrami New York Style, Philadelphia Kräuter Balance, Dat Backhus Sonnenblumen Brötchen. Snacks/Andere: Birkenhof Möhrengemüse. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolf.1's Gewicht Geschiedenis
|