Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2020
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 31,01g | Eiwit: 49,59g | Kolhy: 169,91g.
Ontbijt: Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Heudebert Biscottes Forme +, Milka Milka Senseo, Paquito Jus de Pruneau BIO, Printiligne Fromage Blanc 0%. Lunch: Salade de Fruits, Bénédicta Sauce Pommes Frites, Carrefour Frites Classiques, Charal Kids P'tits Rigolos. Diner: Gerlinéa Mon Repas Crème Chocolat, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Snacks/Andere: Clémentines, Nescafé Cappuccino. meer...
|
|
1664 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Apple Health - 14 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oceananas70's Gewicht Geschiedenis
|