Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2020
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1869 kcal
|
Vet: 89,29g | Eiwit: 80,79g | Kolhy: 116,05g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные , Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью, Nina Farina Тараллини Классические, Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Яйцо Кокот. Lunch: Шато Тамань Вино Белое Сухое, Paul Киш с Курицей и Грибами, Коллекция Ретро Рагу Овощное, Family Friend Перец Фаршированный . Diner: Greenfield Чай Чёрный, Пятерочка Слойка с Адыгейским Сыром и Зеленью, Первый Вкус Сметана 15%, Grow Food Овощной Суп. Snacks/Andere: ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Кофе с Молоком, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Nina Farina Тараллини Классические. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
len221066's Gewicht Geschiedenis
|