Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2020
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2315 kcal
|
Vet: 98,95g | Eiwit: 174,28g | Kolhy: 180,78g.
Ontbijt: Haas Ванилин, DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Банан, Atech Nutrition Omega 3-6-9, Яйцо Куриное, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Fit Parad Заменитель Сахара, Творог 9%, Корица, Кофе. Lunch: Чечевица Вареная, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Восточный Гость Укроп Сушеный, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Лук, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло. Diner: Здравушка Творог 5%, Яйцо Куриное, Моя Славита Молоко 2,5%, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, Atech Nutrition Omega 3-6-9, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Snacks/Andere: Кдв Воронеж Попкорн со Вкусом Сыра, Слобода Десерт Творожно-Йогуртовый с Клубникой, Био Баланс Биойогурт Вишня-Черешня 1%, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Foodtobegood Семена Льна Бурые, Кофе, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|