Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2020
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 78,24g | Eiwit: 63,43g | Kolhy: 160,37g.
Lunch: Domatesli Biber, Yayla Yayla Çorbası , Lor Peyniri, Lahana Sarması. Diner: Yaprak Sarma, Kıymalı Gözleme. Snacks/Andere: Ev Yapımı Yoğurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
.Eylem.'s Gewicht Geschiedenis
|