Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2020
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1671 kcal
|
Vet: 68,19g | Eiwit: 94,17g | Kolhy: 168,00g.
Ontbijt: Burro di Arachidi, Ovomaltine Ovomaltine, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Fiocchi d'Avena, Caffè Zuccherato. Lunch: Valfrutta Gran Mix Mediterraneo, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Patate al Forno. Diner: Lindt Excellence Orange Intense, Fileni Salsiccia di Pollo e Tacchino, Carne di Manzo, Pasta al Ragù. Snacks/Andere: Benesì Coop Gallette di Riso Soffiato con Cioccolato Fondente. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Ottimo, praticamente nessun danno dalla cena di ieri 💪🏻
13 nov 20 door lid: Forrest73
|
No Ale 😝😝😝 e farò del venerdì sera la mia tradizione allo sgarro
13 nov 20 door lid: marì82
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marì82's Gewicht Geschiedenis
|