maybe_86's Logboek, 05 nov 20

Зашла в пп чат. Ну посмотрим.....
85,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 20,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 november 2020:
977 kcal Vet: 45,35g | Eiwit: 70,33g | Kolhy: 75,13g.   Ontbijt: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Гречка Отварная, Курица Вареная. Diner: Огурец (с Кожурой), Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Миндаль Миндаль, Яблоко Зеленое. meer...
2724 kcal Activiteit: Hometrainer - 51 minuten, Crosstrainer - 10 minuten, Rusten - 17 uren en 59 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


maybe_86's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.