Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2020
|
125 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 65 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1977 kcal
|
Vet: 98,28g | Eiwit: 131,49g | Kolhy: 132,59g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura), Couve Refogada, Quatá Ricota Fresca, Queijo Branco, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Ovo Mexido. Diner: Nestlé Neston Fast Vitamina, Sadia Mortadela Defumada, Frimesa Presunto Fatiado, Queijo Mozzarella, Quatá Ricota Fresca, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Wickbold Pão de Forma Integral. Snacks/Andere: Nestlé Chamyto. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laura fagun's Gewicht Geschiedenis
|