Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2020
|
46,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 49,76g | Eiwit: 122,91g | Kolhy: 73,01g.
Ontbijt: Селянське Молоко 3.2 %, ЕКО Розпушувач Тіста , Яйцо Куриное, Козуб Суміш Пластівців" 9 Злаків + Льон ", Творог (Обезжиренный). Lunch: Билла Филе Куриное Бройлеров, Лук, Яблунівські Гриби Шампіньйони Свіжі Вищого Гатунку. Diner: Баклажан, Желтый Сладкий Перец, Билла Филе Куриное Бройлеров. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновая Печенька Protein Cookies 25% Protein, Fitlife Протеиновый Батончик с Печеньем(High Protein Bar 40 %Протеина), Now Foods Omega-3 Mini Gels. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
City forever's Gewicht Geschiedenis
|