Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2020
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 42,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 28,91g | Eiwit: 131,14g | Kolhy: 165,60g.
Ontbijt: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Banana, Clara de Huevo, Naranjas, Granix Copos de Maíz, Yogur Griego, Manzana, Arándanos Agrios Deshidratados. Lunch: Lomo de Cerdo , Zanahoria, Manzana. Diner: Damasco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Espinacas. Snacks/Andere: Frambuesas, Tregar Leche Parcialmente Descremada, HTN XT Gold Protein, Havanna Havannet , Frutillas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|