Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2013
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 37,75g | Eiwit: 59,50g | Kolhy: 138,58g.
Ontbijt: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tea with Milk, Weetabix Weetabix, Semi-Skimmed Milk. Lunch: Coffee with Milk, The Laughing Cow Light with Blue Cheese, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Go Ahead! Chocolate Thins. Diner: Tea with Milk, Strawberries, Tesco Cod Fillets, Tesco Finest Mediterranean Vegetables. Snacks/Andere: Walnuts, Dried Prune, Kenco Instant Coffee with Milk, Apples, Almonds. meer...
|
|
2014 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 25 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maria Richards's Gewicht Geschiedenis
|