Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2020
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
736 kcal
|
Vet: 36,67g | Eiwit: 54,28g | Kolhy: 42,08g.
Ontbijt: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Творог (Полностью Обезжиренный), Горянка Сметана 15%, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Lunch: Паштет из Куриной Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Борщ с Курицей, Мегамарт Макароны с Овощами, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Andere: Орифлейм Пребиотический Напиток с Пищевыми Волокнами, Орифлейм Вэлнэс-Пэк, Вода. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kapa64's Gewicht Geschiedenis
|