Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2020
|
45,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 57,93g | Eiwit: 78,22g | Kolhy: 165,61g.
Ontbijt: Kellogg's Céréales Smacks, Pruneau Sec. Lunch: Bjorg Son D’Avoine, Parmesan (Râpé), Sucre, Carrefour Yaourt Nature 0%, Carrefour Oignon, Carrefour Lardons Fumés, Carottes, Auchan Crème Épaisse 4%, Courgette. Diner: Herta Knacki Végétale Blé et Pois, Tomates, Carrefour Fromage Blanc 0%, Sucre, Salade Verte, Aubergine, Champignons, Heinz Coulis de Tomate, Carrefour Blanc de Dinde, Carrefour Emmental Rapé. Snacks/Andere: Kitkat Kitkat Ball, Carrefour Croustillants au Sésame , Carrefour Houmous, Carrefour Bio Galettes de Riz Nappées de Chocolat Noir, Pommes Pink Lady. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|