Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2020
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
616 kcal
|
Vet: 21,47g | Eiwit: 27,33g | Kolhy: 78,73g.
Ontbijt: Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt, Salatalık (Soyulmuş), Kızarmış Yumurta. Lunch: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Deboa1's Gewicht Geschiedenis
|