Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2020
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 28,86g | Eiwit: 96,92g | Kolhy: 165,75g.
Ontbijt: Go Nuts Beurre de Cacahuète Bio, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Pruneau Sec. Lunch: Pomme Golden, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés , Activia Yaourt Nature, Saint Eloi Haricots Verts Extra Fins, Picard Petites Seiches, Picard Queues de Crevettes Cuites, Ebly Blé. Diner: Activia Yaourt Nature, Banane, Pomme Golden, Ebly Blé Cuit, Saint Eloi Haricots Verts Extra Fins, Le Gaulois Escalope de Dinde. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Donblast's Gewicht Geschiedenis
|