Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2013
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 43,09g | Eiwit: 27,73g | Kolhy: 154,64g.
Ontbijt: Churros, RAM Chocolate a la Taza. Snacks/Andere: Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas, Hacendado Patatas Chips Ligeras. meer...
|
|
1723 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|