Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2020
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
272 kcal
|
Vet: 2,35g | Eiwit: 7,09g | Kolhy: 58,17g.
Ontbijt: Buah Anggur, Pisang. Lunch: Nasi Merah. Diner: Ikan Tongkol Goreng, Terung, Nasi Merah. Snacks/Andere: Makaroni, Opak. meer...
|
|
1895 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
afifahhaa's Gewicht Geschiedenis
|