Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2020
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 33,87g | Eiwit: 56,15g | Kolhy: 185,41g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Buavita Guava Juice, Tahu Goreng, Richoco Rolls, Sari Roti Roti Sobek Coklat. Lunch: Ikan, Nasi Merah. Diner: Ikan, Nasi Merah. Snacks/Andere: Nasi Ketan (Ketan). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
Tia Timorason's Gewicht Geschiedenis
|