Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 72,24g | Eiwit: 86,63g | Kolhy: 155,63g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Grow Food Творог с Черничным Соусом и Гранолой, Grow Food Панкейки с Сухофруктами и Клубнично-Ананасовый Смузи (170г). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grow Food Бефстроганов из Говядины с Гречкой. Diner: Grow Food Стейк из Курицы в Имбирном Соусе со Стручковой Фасолью. Snacks/Andere: Snickers Батончик, Grow Food Салат с Фасолью и Помидорами, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zlo4e's Gewicht Geschiedenis
|