Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2020
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
389 kcal
|
Vet: 10,96g | Eiwit: 17,46g | Kolhy: 58,01g.
Diner: Garam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Telur Rebus, Selada Daun Hijau, Pakcoy, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
|
1650 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wikz.gayatri's Gewicht Geschiedenis
|