Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2020
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 51,36g | Eiwit: 67,67g | Kolhy: 180,84g.
Ontbijt: Sue Bee Honey, Fisher Chopped Walnuts, Great Value Part Skim Milk Ricotta Cheese, L'oven Fresh 100% Whole Wheat Bread (26g), Great Value Frozen Whole Blueberries. Lunch: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, 365 Organic Petite Green Peas, Riceland Extra Long Grain White Rice. Diner: Riceland Extra Long Grain White Rice, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), LouAna Pure Vegetable Oil, Hormel Cure 81 Spiral Sliced Bone-in Ham, Best Choice Pineapple Tidbits, Onions , Carrots . Snacks/Andere: Moser Roth Premium Dark Chocolate 85% Cocoa, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Foodie#2020's Gewicht Geschiedenis
|