ana ginestar's Logboek, 12 nov 20

Bulletproof
57,5 kg Tot nu toe verloren: 5,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2020:
1848 kcal Vet: 157,43g | Eiwit: 94,38g | Kolhy: 14,45g.   Ontbijt: Hacendado Stevia, Hacendado Nata para Montar, Mea Vita MCT Oil, Café Espresso. Lunch: Mercadona Espinacas Lavadas, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Aceite de Oliva, Hacendado Chorizo Picante Extra, Hacendado 4 Quesos, Ybarra Vinagre de Manzana, Choví Ajonesa. Diner: Aceite de Oliva, Hacendado Sobrasada,  Pan semillas girasol, Hacendado Nuez Mondada, Aguacate, Queso Gouda o Edam, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Snacks/Andere: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Hacendado Cortezas de Cerdo. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ana ginestar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.