Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2020
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
823 kcal
|
Vet: 34,57g | Eiwit: 50,41g | Kolhy: 81,62g.
Ontbijt: Raspberries, Dried Chia Seeds, Dymatize Iso 100, Peanut Butter, Banana. Lunch: Boiled Egg, Extra Virgin Olive Oil, Markal Couscous Complet. Snacks/Andere: Babybel Mini Babybel, Clementines. meer...
|
|
1965 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Endurance - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fagundesbeca's Gewicht Geschiedenis
|