AndreiaOC76's Logboek, 12 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2020
62,9 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 7,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2020:
1225 kcal Vet: 49,85g | Eiwit: 59,58g | Kolhy: 139,27g.   Ontbijt: Kiwi, Continente Tangerina, Café Instantané (à partir de Poudre). Lunch: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Nespresso Café Expresso, Ananas, Frites Faits Maison, Côtelette de Porc Frite, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Diner: Vinaigrette Française, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Galbani Mozzarella Mini, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Salade Verte. Snacks/Andere: Danone Iogurte, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Continente Banana. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AndreiaOC76's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.