Mamiegni's Logboek, 12 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2020
64,4 kg Tot nu toe verloren: 7 kg.    Nog te gaan: 4,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2020:
1555 kcal Vet: 55,39g | Eiwit: 78,26g | Kolhy: 174,32g.   Ontbijt: Café, Dates Medjool, Bonne Maman Confiture Rhubarbe, Tutti Free Sucre, Thé sans Sucre, Béghin Say Petit Sucre, Auchan Crème Fluide Entière, Carrefour Lait Demi Écrémé, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Lunch: Vin Rosé, Pierre Martinet Carottes Râpées, Taillefine Yaourt Nature 0%, Haricots Verts, Pâtes (Cuites), Steak Haché 5%. Diner: Lindt Chocolat Noir Menthe Intense, Saupiquet Maquereaux Sauce Barbecue, Forestine Pâté de Campagne, Carrefour Pain de Campagne, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Carrefour Céleri Rémoulade, Carrefour Bio Velouté de Courgettes au Basilic, Poireaux. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mamiegni's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.