Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2020
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 63,18g | Eiwit: 87,30g | Kolhy: 196,84g.
Ontbijt: Чай Несладкий, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Merci Конфеты Ассорти из Тёмного Шоколада, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Банан, Яготинский Творог Яготинский 5%, Белоцерковский Творог 5%. Voor Lunch: Бразильские Орехи, Jacobs Напиток Кофейный "Jacobs Мокка" с Какао, Пирог Заливной с Вишней. Na Lunch: Семья Сатсума - Мандарин, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Сэн Сой Васаби, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Шарпей Ролл Филадельфия. Diner: Творожно-Сырный Пирог. meer...
|
|
1803 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Baden - 35 minuten, Koken - 1 uur, Afwassen - 10 minuten, Rusten - 13 uren en 3 minuten, Slapen - 7 uren en 52 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Селена1512's Gewicht Geschiedenis
|