Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2020
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 22,27g | Eiwit: 128,09g | Kolhy: 136,60g.
Ontbijt: Light And Free Skyr Nature, Jambon, Fromage de Chèvre Frais, Pain Complet, Oeuf sur le Plat. Lunch: Aubergine, Courgette, Escalope de Poulet, Bio Nature Riz Complet Cuit. Diner: Connétable Sardines Généreuses Citron-Basilic, Pois Cassés Cuits, Oignons, Poivrons Verts, Thon. Snacks/Andere: Amandes, Pommes Gala, The Protein Works Diet Whey Isolate 97, Datte. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wassilah's Gewicht Geschiedenis
|