Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2020
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1820 kcal
|
Vet: 83,42g | Eiwit: 127,28g | Kolhy: 137,99g.
Ontbijt: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Оливковое Масло, Яичница (с Целым Яйцом), Сыр Голландский, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Хлеб Бородинский, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Вкусвилл Куриная Грудка с Грибами и Пенне. Diner: Вкусвилл Сервелат с Индейкой и Говядиной, Хлеб Бородинский, Авокадо, Перекресток Стейк из Семги. Snacks/Andere: Банан, Наш Гипермаркет Рулетики с Ветчиной и Сыром. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kay_po's Gewicht Geschiedenis
|