Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2020
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 72,08g | Eiwit: 73,76g | Kolhy: 131,35g.
Ontbijt: Гост Сосиски, Первый Вкус Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Ветчиной. Lunch: Слойка с Творогом, Булочка с Шоколадом, Куриный Суп Лапша. Diner: Первый Вкус Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 5%, Nescafe 3 в 1 Strong. Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Милка Молочный Шоколад. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrinkaEpova's Gewicht Geschiedenis
|