體重90.8 體脂31.8 基代1667 內臟脂肪15 肌肉58.7 骨質3.2 昨天白練了😱😱😱
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 90,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2166 kcal
|
Vet: 94,88g | Eiwit: 91,28g | Kolhy: 239,72g.
Lunch: 全家 虱目魚丸湯, 肉粽, 香蕉, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果, 7-11 熱美式(中). Diner: 排骨湯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 全家 白飯, 炒青菜, 雞腿. Snacks/Andere: 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 肯德基 (KFC) 原味蛋撻. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
Reacties
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josephc0917's Gewicht Geschiedenis
|