Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2020
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 39,98g | Eiwit: 71,45g | Kolhy: 135,78g.
Ontbijt: Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Кефир 1%, Гарнец Овсяная Мука, Летний День Молоко 3,2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Яйцо, Сыр Российский, Помидоры, Лук. Lunch: Grow Food Плов из Булгура с Куриным Филе, Огурец (с Кожурой). Diner: Русское Море Снежный Краб, Куриные Котлеты с Кабачком, Капуста Тушеная. Snacks/Andere: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Простоквашино Кефир 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maybe_86's Gewicht Geschiedenis
|