Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1809 kcal
|
Vet: 81,33g | Eiwit: 82,05g | Kolhy: 187,19g.
Ontbijt: Nescau Nescau com Leite, Sanduíche de Presunto e Queijo, Mamão. Lunch: Juréia Pepino em Conserva, Costela de Porco, Arroz Branco. Diner: Sanduíche de Ovo e Queijo. Snacks/Andere: Laranjas. meer...
|
|
2398 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
|
Jaque Schuh's Gewicht Geschiedenis
|