Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 39,69g | Eiwit: 60,56g | Kolhy: 125,10g.
Ontbijt: Herbalife Nutritional Shake Mix. Lunch: Kecambah, Bayam, Telur, Tahu. Diner: Milk Shake, Bihun Goreng, Otak-Otak. Snacks/Andere: Kue Cucur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aliefrosida's Gewicht Geschiedenis
|