Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2612 kcal
|
Vet: 132,40g | Eiwit: 72,75g | Kolhy: 240,37g.
Ontbijt: Café Expresso, Bio Village Pâte à Tartiner aux Noisettes, Beurre de Cacahuètes, Fournée Dorée Le Pain Blanc Italien , Jafaden Jus de Pomme. Lunch: Burger King King Fusion Twix, Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Heinz Tomato Ketchup, Burger King Frites (Grande), Burger King Double Cheese Bacon XXL . Diner: Vinaigrette, Salade Verte, Quiche. meer...
|
|
2296 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mattloud's Gewicht Geschiedenis
|